安全性行为是什么 你了解有多少

　　欲望是一种很正常的生理需求，因此，在双方感情发展得很稳定时，就会很自然地发生关系。但是，女性朋友们要注意保护自己的身体，多了解一些有关性行为的知识，比如安全性行为，你知道的有多少呢?究竟怎样才能最大程度上地保护自己免受伤害?下面，我们就一起来看看吧!

　　一、定义

　　安全性行为是指一套设计来保持人们身心健康的性行为作法，狭义的指减低性病感染风险的性行为，广义的安全性行为除此之外，再包括进行性行为的人的心理状况、进行性行为的环境等。相对的，不安全的性行为就是指没有使用避孕或是抗性病措施，或心理状况不健康的情况下进行的性行为。

　　安全性行为在1980年末开始因为艾滋病而受到关注。从社会的观点来看，安全性行为可视为一种降低风险的策略(而不是消除风险)。安全性行为也可以用来作家庭计划，但很多避孕工具并没有防止性病的功能。安全性行为提供了较安全地满足生理需求的可能性，因此有重要意义。

　　二、注意事项

　　1、节欲

　　节欲几乎可以避免可能的风险。婚前及婚外男女性行为不属于安全性行为，因此很多人特别支持节欲，有时还会发起守贞运动还有贞洁教育。

　　2、自慰

　　自慰属于安全性行为，互相手交只要不接触漏出的体液亦属于安全性行为。

　　3、社会控制因素

　　忠实而且双方都无染病的“一夫一妻”或单配偶(包括同性伴侣)生活很安全。但是要小心许多只有单一伴侣的人就是被那些伴侣传染上性传播疾病。这些伴侣可能从外遇、静脉注射、输血或是从之前的伴侣感染疾病。而多位性伴侣团体这方面的风险要更高一点。了解伴侣与自己，特别是性病状况，例如作艾滋检测。对性病进行治疗不是单一性伴侣的，减少性伴侣，特别是陌生的，可以减少得性病的机率。

　　4、防止体液交换

　　不要有血液、阴道分泌物、精液的直接接触，全程使用保险套(又称避孕套或安全套)。阴道性交或肛交时使用保险套。口交时使用口腔保护膜。

　　5、环境因素

　　选择舒适、安全的地方进行性行为，保持身心健康。

　　无效方法注意：大多数“障壁法”之外的避孕方法都不能有效防止性病。将阴茎在射精前拔出的“性交中断法”(或称体外射精)也不是安全性行为。因为阴茎射精前流出的液体就足以造成性病传染或怀孕。更进一步，伴侣身上的开放伤口也可以造成传染。但是也有人认为这是已经在进行不安全性行为时的减害手段。

　　当你和自己的性伴侣发生关系时，一定要选择正确的、安全的性行为方式。这是对自己的身体负责，也是对伴侣负责的表现。只有尊重双方的意愿和想法，多为对方着想，才能让彼此更加珍惜对方，让你们的感情更加稳定和甜蜜。