关于男性怎么才可以不早泄

　　早泄，是一种常见的射精功能障碍，对于男性而言应该不会陌生。不少男人对于早泄这个问题都会羞于开口，认为这是对他们男性尊严的一种伤害。许多患上早泄的男性因为长期得不到有效的治疗而心情低落、抑郁不已。那么，怎么才可以不早泄、早泄如何开防治呢？下面就一起了解一下。

　　1、心理治疗

　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。患者自身必需要能够树立信心，保持平稳的情绪以积极的态度配合治疗。

　　2、口服药物治疗

　　目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

　　3、海绵体药物注射疗法

　　此法早泄虽然依然存在，但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间，对提高配偶的性满足度也许有所帮助。

　　4、行为方法指导

　　性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。

　　除了以上这些，平时应积极参加体育锻炼。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐、游泳、慢跑、骑自行车等，这些都有助于防治早泄的。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳食品，均能够有效防治早泄。早泄不可怕，只要有信心，肯坚持，终有一天能治愈。