性技巧让性生活你侬我侬

我们都知道,男人喜欢"直中要害 ",女人喜欢"逐渐升温";男人性爱后"倒头就睡",女人却非要再来点"甜点".性爱,哪能那么容易就水乳交融了?性爱究竟该怎么做,才能让双方同时满足?

对男人来说,性爱本质上是一种释放雄性激素的过程,他们对性的满足与高潮压力的释放相互联系.因此,一旦男人兴奋起来,便不由自主地加快了脚步.更有甚者,还希望女人和他一起加速.

恰恰相反的是,不管从生理还是情感上,女人都更喜欢动作温柔的男性.她们希望男人充满柔情蜜意,慢慢地勾起自己的性欲,就像层层剥落的花瓣一样;她们希望男人发现自己灵魂深处的秘密,感受自己的欲望.

因此,只要男人适当减慢速度,稍微控制一下自己,动作稍微温柔一点,就会给女人带来更大快感,甚至达到性高潮.同时,自身也可以体验到对方的依恋和性感,并与之共振.

当然,性爱规律是伴侣之间慢慢摸索出来的,不能拿一些条条框框生搬硬套.想要令双方都享受到真正的鱼水之欢,主要靠双方在交流和实践中的体会.但毋庸置疑,适当增加前戏时间,事后仍要细品"温存"这道甜点,是让双方共同达到性高潮的基础.

此外,由于生理原因的差异,如果想使女性更好地进入状态,达到高潮,男性可在射精前的某个时间点,通过延缓速度、变换体位、辅以深呼吸等方式来进一步诱导.这样也能延长性生活时间,提高性生活质量.至于这个时间点的把握,则根据各人不同的情况,需要男人们在性爱中逐渐感悟和试探.