熊晓燕：月经不调不能小觑

在现在社会，很多女性都或多或少的会出现月经不调的现象出现，有的人量多一点，有的人量少一点。虽然说，月经不调是很常见的一种事情，但并不是一件小事。需要引起足够的重视，也需要积极地进行治疗，现在就来看看妇科专家熊晓燕是怎么说的。

妇产科专家：熊晓燕

月经失调等于内分泌失调吗

先说一下正常的月经，正常女性一般月经周期为28-29天，大概范围为21天-37天，这个区间的月经周期都是规律的。经期大概持续一周左右，超过一周则月经周期过长，每次月经量约80毫克，如果明显超过这个量则月经过多。

月经失调是一个统称，即月经有变化了。原因可能是内分泌失调，也可能有一些器质性疾病，如子宫内膜息肉或者子宫肌瘤，排除器质性病变才能考虑与内分泌有关。

内分泌失调对女性的生理有哪些影响

1、育龄期的妇女排卵出现问题，生育就会出现问题。2、一些女性激素水平不够，可能会在妊娠过程中发生如先兆流产的问题。3、一些女性激素的失调也可引起月经紊乱，如月经量过多，病人出现贫血，影响一般的正常生活等。

临床上查月经失调有哪些步骤

首先，医生会问她月经的一般病史，如月经周期、月经量、持续的时间等，有的时候还要做一些必要的检查，如妇科检查和B超检查，以排除引起月经不调的器质性病变。其次，还要做一些全身检查，查一下血常规，看看有没有贫血等。

月经不调能否怀孕

月经不调引起不孕的患者，经过治疗调节月经以后如果有排卵，在医生指导下是可以进行怀孕的。有时候，月经不调的患者虽然怀上孕了，但是在怀孕过程中可能会出现一些问题，如流产等，必要时要在医生的指导下保胎。

如何避免内分泌失调

首先工作、生活要规律，假如工作压力比较大，要做适当的调整和锻炼；要多交一些朋友；饮食不要过分油腻，要清淡、多样化，一些女性比较爱吃麻辣烫或鸡翅，我们不太提倡，建议多吃新鲜的鱼类。

另外饮食可以帮助大家更好的调节月经的周期的状态，多食蔬菜水果，或者是全谷类面包等汗纤维量比较多的食物，具有调整月经及镇静神经的作用。（专家简介：熊晓燕，主任医师业务专长：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫脱垂、妇科常见疾病；妇女更年期疾病、妇科内分泌疾病及不孕症等。）