阴道清洁的正确方法有哪些

　　阴道是女性生殖器官的重要组成部分，所以女性朋友更应该好好的呵护阴道的卫生。其实，阴道自身就有着自我清洁的能力，虽然这一能力能够帮助阴道抵御大部分细菌的侵袭，但是，日常生活中，女性朋友们还是需要对阴道进行定期清洁的。

　　处于性成熟期的女性，整个机体特别是性器官都将在性激素的影响下产生一系列生理变化：

　　1、外阴的皮脂腺和汗腺分泌出更多的油脂和汗液;

　　2、阴道壁分泌更多的液体以保持阴道的清洁和湿润;

　　3、在性兴奋时，女性的外阴可产生一种化学物质，并随汗液的分泌排到体外;

　　4、伴随女性周期性月经变化，女性的阴道分泌物周期性增加;

　　5、从青春期开始，女性因月经而有周期性阴道出血;

　　在性生活中，男性在性高潮时将精液排入阴道，在性交时有时也会带入一些病菌和不洁之物，局部磨擦有时也会造成损伤。这就使维护女性性器官的卫生显得尤为重要。当然，除此之外，在女性解剖特点上，外阴与肛门较近，同时，女性的阴唇、阴蒂处也有许多皮肤皱褶，所有这些都不利于女性性器官的卫生。

　　鉴于这些形态和生理方面的原因，有人甚至把女性的性器官称为“妇科病的无声滋生地”，这样看来，重视女性性器官卫生确实是一个非常重要的个人卫生及保健问题了。

　　那么，女性性器官卫生应该注意哪些具体的原则和方法呢?

　　正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。

　　清洗次数：每天1-2次即可。

　　清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。

　　阴道冲洗并不能真正清除阴道的异味。事实上，许多女性所说的阴道异味是阴道的自然气味，对于这种自然的阴道气味，人们不应该厌恶它，因为这种气味正是正常妇女的一种健康的表现。如果阴道真的产生了非生理的异味，那可能是炎症的表现，这时光靠阴道冲洗是不行的，还须到医院进行必要的治疗。