薰衣草精油的用法是什么

　　精油大家都知道，也都知道也普遍的作用，比如说缓解疲劳、解除忧虑，不知道大家有没有听过薰衣草精油呢，据说薰衣草精油除了这些很普遍的作用，还有可以去疤的作用，所以到底薰衣草精油的用法到底是什么呢，下面让我们一起来看看吧。

　　薰衣草精油

　　薰衣草为唇形科薰衣草属植物。

　　薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。

　　对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。

　　薰衣草精油的用法

　　薰衣草既可以观赏，还可以药用，还可以做香水等。所以说薰衣草的利用价值很高。今天我们就来讲讲利用薰衣草做成精油后，它的用途，也就是说薰衣草精油的用法有哪些?

　　1、蒸薰法

　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

　　2、吸入法

　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

　　3、按摩法

　　保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

　　4 按敷

　　把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

　　5.点涂法祛痘

　　把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

　　6.涂抹法美容

　　把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。

　　通过专家给我们介绍的薰衣草精油的使用方法，我们可以了解到薰衣草确实是不可多得的植物。所以通过由薰衣草加工而成的东西，其利用价值也是很高的。通过以上的方法，我们就可以利用薰衣草精油对皮肤进行美容和保养。