养护秘籍之美胸少女成长记

　　胸部是女人魅力最好的体现，男人们直言不讳，都说自己喜欢美胸女人。所以，现在有不少女人们花费许多的心思在胸部上，来使它更加坚挺迷人。但年龄是这些的最大敌人，尤其在生完孩子哺乳之后，胸部的美观与坚挺下降，女人们都会诚惶诚恐。其实只需注意一下细节，美胸少女就是下一个自己哦！

　　想要美胸 别忘运动

　　如果想要胸部美好挺，运动是一定要的。经常做瑜珈与练哑铃，且针对提胸的动作每天一定会做，尤其是电视时间就是运动时间，一面看电视、一面运动是多年的习惯，不浪费时间，可说是好处多多。但除了运动之外，我们平时对脸部肌肤呵护备至，对身体保养可也忽视不得，善用保养品，才能让胸部肌肤更显细致美丽。

　　如何察觉胸部老化了

　　媒体多喜欢报导爆乳女星的新闻与照片，对于不是波霸的女人总是压力，其实胸部除了大小尺寸之外，松弛甚至下垂更是女性美胸的恶梦。胸部下垂的原因是肌肤老化，老化虽是每人必经历程，但是胸部肌肤失去弹性而变形，实在让人不乐见。

善用胸颈部保养品

　　简单来说，老化过程就是皮肤真皮组织机能下降，胶原蛋白与弹力蛋白流失而导致。还有其他可能的影响因素：体重改变太大、忽重忽轻；怀孕期间的荷尔蒙改变；月经周期之间的变化；长时间在阳光下曝晒；常常不穿胸罩或穿了太紧的胸罩等等，这些因素都可能造成

　　胸部的变化，让胸型的美观受到挑战。

　　大家应该一样，对于乳房下垂与下垂程度如何，都很关心。其实可以由乳头位置判断下垂的严重程度：

　　第一级 下垂程度为1～2公分 轻微下垂

　　第二级 下垂程度为2～4公分 中度下垂

　　第三级 下垂程度为4～10公分(或10公分以上)严重下垂

　　若以皮肤生理学来看，乳房下垂发生的时间大约在四十岁左右；不过胸部下垂也可能发生在年轻女性身上，例如发育比较早的女性。因此可针对个人不同状况，对胸部进行不同的保养工作

　　市面上的胸部乳房保养品种很多，不要再半信半疑，迄今，你需要已经将胸部保养当作生活一部分，就像脸部要敷各类面膜、要去美容沙龙护肤作脸，及每日不能缺乏的日晚保养；胸部大小既然已定，让胸部更添美丽的护理工程不可免，尤其有时候会穿些低胸衣饰小露性感，胸部保养无论如何都不能忽略。