青少年时期手淫长不高是真的吗

　　青少年时期是身体各方面发育的高峰期。这一阶段男女生的性发育逐渐成熟，容易产生性冲动，不少男女生们便通过手淫，也就是自慰来疏解欲望。但是家长们往往发现这种行为便会赶紧制止，担心手淫会影响孩子成长，甚至与身高挂钩，怕孩子长不高。

　　那么，青少年时期手淫真的会长不高吗

　　最近有专家作出解释，手淫与身高没有直接关系，这个习惯不会影响身高。专家提到，人在成长过程中逐渐长高是骨骼发育的结果，需要满足三个条件，缺一不可：骨骼生长所需的营养充足、身体分泌的生长激素旺盛、肢体骨的骨骺线不能闭合。长高主要靠下肢骨(股骨、胫骨等)和脊椎骨的生长，延长的关键是位于骨头两端的骨骺线，其受到大脑下垂体分泌的生长激素刺激而不断增生软骨，再经钙化后形成硬骨，令骨头变长、变宽。因此一个人的身高能长到什么程度取决于骨骺线什么时候关闭，关闭了意味着骨骼已经发展成熟，身高便不会再增加。

　　虽然手淫对身高没有什么直接的影响，但若是在青少年时期过度手淫确实会带来一些危害。

　　轻则无精打采、头昏耳呜、面黄无血色，严重的甚至会有神经衰弱、抑郁自杀的现象。这并不是危言耸听，无数的事例证明过度的手淫对青少年的身心健康有很大威胁，家长应该对其进行正确的引导和教育。

　　对待手淫应理性而不能片面。有很多人认为手淫是很耻辱的事情，不少青少年对于自己有手淫的行为而感到恐慌，不知所措，更因此给自己增加许多心理压力。其实这是不必要的。手淫是一种正常的生理现象，是自我慰藉的一种合理方式，青少年们要正确看待。适度的手淫是有利无害的。