“过度矫正”是使野心勃勃的女性陷于困境的自我破坏行为

“过度矫正”是使野心勃勃的女性陷于困境的自我破坏行为

“过度矫正”是使野心勃勃的女性陷于困境的自我破坏行为

如果您是一个有野心的人，那么您无疑会陷入过度矫正的陷阱，老实说，您可能现在就在这样做。

当我们尝试补偿实际上不是问题的问题，并且最终比最初开始时落后时，会发生过度校正。

当我们决定“不穿衣服”，将预算花在一个全新的衣橱上，而只重复一个月的周期时，就会发生这种情况。这是当我们查看社交媒体帐户并得出结论，即它们在所有方面均逊色，因此必须完全重新设计时才发生的事情。

当我们开始升职时，这就是正在发生的事情，意识到仍有人做得更好，并感到我们内心的每一分自豪感立即消失。这就是我们尝试开展业务并更多地专注于网站字体而不是确保产品尽可能好时所发生的事情。

当我们打扫整个房屋而又无法将视线移离踢脚板的一个角，因此看起来很脏时，就会发生这种情况，因此剥夺了我们宣布我们的空间完全“干净”的权利。

当我们一次又一次地花费所有的时间和金钱来调整外观时，就是在发生这种情况，以为我们终于在一种新产品中发现了神奇的秘密药水，我们只需要等待其上市即可。在此之后，我们会免费的。

自由，我们的意思是，离我们足够远，以至于我们绝对可以被所有人接受。

问题在于，有野心的人将纠正自己生活中的实际问题与挑剔，细微的细节混为一谈，以至于完全破坏了他们的进步。

当我们进行过度校正时，我们会尝试调整一些确实不错的东西，不需要更多的时间或精力或精力。

这就是为什么它导致我们如此焦虑，如此劳累并最终成为我们无法摆脱的成瘾模式：这是我们无法完美，完全解决的问题，因为首先这不是问题。

当我们过度校正时，我们将看不到全局。

我们将注意力集中在我们讨厌的脸颊上的痣上（没人注意到，有些人可能很喜欢），而完全忽略了我们外表最重要的方面，例如淋浴或定型头发，这是人们真正注意到的东西。

我们专注于房子的一个无法完全完美的地方，然后完全无视实际有形的实际混乱，例如我们避免折叠的衣物堆或水槽中堆积的碗碟，一天太长了。

我们专注于我们网站的外观而不是它们所说的；我们专注于图片的显示方式而不是它们讲述的故事；我们专注于元认知或我们认为他人看到我们的方式。

最后，我们试图完善自己的生活最终将使他们停滞不前。

有时，当我们感到无法控制更大的生活画面时，我们尝试控制较小的事物，却发现它们也无用。

我们所要面对的并不是我们无法将自己编辑为完美的挫败感，而是我们最终要克服的一种更广泛，更深入的缺乏控制的感觉。

该解决方案在理论上很简单，而在实践中却极具挑战性，因为所有真正的治疗方法都是如此。

为了停止过度校正，我们必须停止试图强制一切进行清理，最小化和平滑化。我们必须让事物具有边缘和缺陷。我们需要为此腾出空间。

当我们不再需要完美时，我们可以让它们变得更好。

我们可以宣布这对我们的生活“足够”。

我们可以用自己喜欢的方式来设计自己，并且知道这足够了。

我们可以做我们认为需要做的工作，并且知道就足够了。

我们可以保持空间整洁和放松，并知道足够了。

我们可以在线共享与否，也可以不在线共享自己的生活，无论哪种方式，都知道足够了。

解决方案不是我们尝试修复所有问题，而是开始质疑为什么我们将缺陷与缺陷混为一谈。

他们不是，而且从来没有一样。