缩阴球好用吗 使用时需要注意什么

　　阴道是男女进行性爱的器官，重要性不言而喻，对于男性来说，阴道也是男性最向往的地方了，它充满着无尽的诱惑和神秘，总让男人为它欲罢不能。没有女性会嫌弃自己的阴道过紧，当然是越紧越好，但是对于一些刚刚生育过的女性来说，阴道变得松弛是个大问题，不用担心，缩阴球可以帮你很好的解决。

　　一般而言，只要是生育过的女性就会出现不同程度的阴道松弛。这就导致伴侣双方都不能享受性爱的快感。而缩阴球就是通过凯格尔运动原理来锻炼阴道，将阴道的收缩力恢复到产前。另外，阴道松弛会导致女性患妇科疾病的几率大大增加，这是因为阴道过于宽松导致细菌更容易进入，并且松弛的阴道会导致阴道的自净能力下降。而缩阴球可以让女性阴道逐渐恢复紧致。

　　使用时，找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助。

　　每个女人都是向往美丽的，每个女人也都渴望私处早日恢复紧致。因此，坚持锻炼很重要。数据显示，坚持使用缩阴球三个月以上，才达到明显的紧致效果。如果缺乏耐心，通常会搭配外用缩阴产品，这样双管齐下，30天左右，就能达到较为理想的缩阴效果。