老年夫妻调适感情避免冲突

作为夫妻，能够共同生活在一起是一件值得庆贺的事情。但是现实生活中，有很多老年夫妇时常会为了某种原因而发生冲突。老年夫妻一旦发生了矛盾，应当及时进行妥善处理，千万不要采取轻视、麻木的态度。

如果长期生活在充满暴力和对抗的家庭环境中，老年人的生活质量肯定得不到提高，自然会出现各种心理不适，危害健康，自然也就谈不上晚年的幸福了。

在一起生活了大半辈子的吴阿婆和老伴，经常会在家里发生争吵。由于吴阿婆患了类风湿性关节炎之后，就一病不起，经常连吃饭和上厕所都需要老伴帮忙。有时候老伴厌烦了，就会唠叨几句，不服输的吴阿婆总会和老伴理论，声音大了，邻居听起来就像吵架一样，但是两人很快又会和好如初。老年夫妇之间产生了矛盾，就应该想办法处理，在解决老年夫妻之间的矛盾，有一些基本的调试原则需要遵循。

老年夫妻注意感情的培养和更新

老年夫妻在感情处理上，常犯的一个错误就是过分务实而缺乏想象力，每日被柴米油盐等琐事所淹没，过分淳朴而光泽不足，常常为呆板和沉闷的生活所窒息。老夫妻之间的感情和年轻夫妻有所不同，但是因此而否认老年夫妻感情培养和更新的重要意义是错误的。

老年夫妻应当互相尊敬、互相体谅

既然已经在一起生活了几十年，就要多念对方的好处，多看对方的优点，无论大事还是小事，都应当注重对方的意见。即便是对方出现过失，也应当耐心、克制、体谅，不要为了小事而喋喋不休。相反，如果不注意尊重对方，什么都是自己说了算的话，对方难免会觉得自己临到老了还要受气，于是也会争取翻身，许多不必要的纠纷就由此产生。

老年夫妻应注意克服自己性格的缺点

很多上年纪之后，就会表现得十分孤癖和固执，听不进别人的劝解，有时候甚至到了偏执的程度。这样的老年人往往闹得夫妻关系不和谐，给对方心里造成不小的伤害。所以老年夫妻一旦发生冲突，双方都要克制自己，不要总是急于辨明是非，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠缠不休，这样横在两人之间的硝烟也就烟消云散了。(文/七月)