性幻想可以让快感加速到来

性生活时如果感受不到性高潮的完美快感，那么性爱质量就会大打折扣，也会影响夫妻的感情，怎样才能更好的达到性高潮呢?看看下面的性爱体会吧!

利用前戏找性感点

在性爱中，前戏是必不可少的，是唤醒女性性欲的关键。如果刚开始没有什么经验，可以在前戏中任意摸索，你会在无意间发现自己的耳朵和后背是敏感的炸药库，每次他一碰那儿就又麻又痒。

你可以示意他先用手或羽毛轻轻搔你的耳朵、脖子和后背，甚至用嘴一路湿吻。热热的麻麻的，浑身颤抖，像瘫痪似的软绵绵，让他不费吹灰之力就可以直奔重点。

利用新鲜刺激的性具

但凡是人，都会喜欢新鲜、喜欢刺激，这是人与生俱来的天性，是改变不了的。所以，在性爱中你可以和你的ta慢慢发掘刺激的刑具，你会发掘不少好玩又刺激的小道具，有按摩颗粒的小橡皮圈和小震动器最管用，在前戏时拿来刺激私处，加上温柔的手势配合，震动幅度刚刚好，状态特别棒的时候还能直接感受高潮。

让自己全身运动起来

在性爱中，没有男人必须取悦女人的道理，这是相互的，就像性爱两字预示的那样，这是两个人的事情。所以，在床上就别像千金小姐似的让人供着你，女人的高潮要靠自己争取。

对自己进行性爱催眠

在进行性生活之前，你还可以自己对自己进行性暗示、性幻想，让自己先兴奋起来。比如说，开始前先点上有催情作用的迷迭香;沐浴后全裸站在镜子前，望着镜中曼妙的胴体，慢慢往身上涂抹按摩油;然后开始幻想他的手温柔而炙热地覆盖我的肌肤，从耳垂、颈部、胸部一直往下游移到小腹和两腿间。

像一团火从头燃烧至脚趾，直到感觉自己双颊绯红全身湿润，脑子开始发晕发麻，证明性幻想已经在脑中开始了前戏运动，等于注入高潮的润滑剂。

给自己来点视觉刺激

和男人一样，女人也是视觉动物，喜欢看比较刺激的东西。因此，如果你在性爱时闭上你那双迷人的双眼就太可惜了。你可以对着镜子性爱，激情时分看着镜中两具贴合火热的曲线，自己和他狂野迷离的神情，还有什么比这个更疯狂更大胆的兴奋剂吗?

也许你的他教会你如何用情趣把性爱变得美妙，把你引领到一个从前未曾尝试过的奇妙境界，原来充满情调的爱欲可以如此酣畅淋漓!

为高潮做全身心准备

这里除了要放松心情之外，更重要的即使调整身体上的紧张。其中最好的办法就是锻炼高潮肌。这个名词听起来像G点一样虚无缥缈，却的确存在。练法很简单，每天有意识地收缩阴道约100次，每次坚持10秒时间，锻炼一段时间后便可改练快缩快放动作，把高潮肌练得收放自如。

每次亲密时分，灵活的一收一放间，高潮来临的快感也格外酣畅淋漓。