丈夫做爱总疲软 妻子该怎办

都说男人是力能扛鼎，可结婚后的男人却变得力衰，尤其是做爱方面，恨不得要躲着妻子，惧怕上床睡觉。这种情况很不合常理，男人应该热衷性生活，为何会这么排斥呢？其根本原因是，男人结婚后在各种因素的影响下，做爱出现疲软、不给力的情况，进而对性生活产生排斥和惶恐。

举例说明：

我理解你过去是工作忙压力大，现在不上班了，怎么还不给力呢?你怎么了?是对我没有兴趣了?还是你有什么问题了?年轻时候你有兴趣时，我都依着你，现在我刚有点兴趣你就逃避我?丈夫无言以对，更加逃避，每天晚上都拖延上床的时间，最近半年索性夫妻分床，拒绝性生活。妻子极为苦恼，你到底是怎么了?还想不想要我?要是有病就去看医生，我陪你去，否则就离婚，我也不是嫁不出去，非得跟着你。丈夫只说是没有心情，拒绝就医，妻子无奈，只好独自寻找医生咨询。

专家解析男人做爱为何疲软

多方面因素导致男人不行

上述例子中的情况，其原因是多方面的，有生理因素如年龄的变化导致的力不从心、性功能减退;躯体因素如慢性躯体疾病引起的精气神明显不足，性功能障碍;心理社会因素如工作压力、精神疲劳、及夫妻关系紧张等等导致性欲降低。所以这些做丈夫的应该积极克服男性的心理障碍，主动找医生咨询，澄清自己的生活问题和性问题，找到原因，及时处理解决，因为工作不工作、夫妻有无性生活的问题，不仅关系到夫妻之间的感情和健康，而且也关系到丈夫自身的健康。

专家简介：北京性健康教育研究会副会长 马晓年

男人性功能异常是疾病征兆

近年来的研究显示，中年男子的这些情况常常是慢性躯体疾病的一个征兆，换句话说是慢性躯体疾病引起的男性无所事事和性功能减退, 不可不留意。这一阶段的男子处在生命转折时期，即向老年过渡的阶段，从生理到心理都比较脆弱，自我力量降低。这些中年男子常常要比其他人面对更多的紧张和压力。此时的高压力与低体能形成了强烈的冲突，导致各种心理障碍、如焦虑症、抑郁症或各种心身障碍及性功能障碍。

大脑中枢影响人的性活动

通过脑神经生理机制的研究发现，在人类大脑中存在着一个快乐中枢。如果用电极刺激这个中枢，会使人产生明显的性舒适。而且，在人性唤醒时，可以记录到从快乐中枢发出的脑电波的改变。

从生理学的观点来看，各种动物脑组织结构的不同反映了神经功能趋于更加复杂完善的进化过程，人脑的结构和功能是最为复杂的。就进化而言，人脑中央核是最古老的部分，它支配着最基本的维持生命的活动。这一区域中与性活动有关的为以下丘脑，它通过神经和激素的双重作用对性行为产生决定性的影响。下丘脑与边缘系统密切联系，参与控制动物(包括人类)的许多本能活动，如觅食(Food)、攻击(Fighting)、逃避危险(Fear)和性活动(Fuck)。这四个以英文字母F为首的词表达了人的身心冲动。

当人处于过度的紧张状态时，人的大脑皮层会形成惰性兴奋灶，抑制了边缘系统的活动，干扰了快乐中枢的体验;同时紧张也触发了与性活动相似的生理反应，即交感神经兴奋时的表现，都有心率加快、血压升高、呼吸加快、瞳孔散大、痛阈升高等变化。是一种由情绪、感觉和神经化学物质等共同参与的全身心的反应。

男人应该积极寻求性快乐

寻找快乐是一种能力，要有能够寻找和获得生活中快乐的能力。曾有人这样说过，快乐的人与忧愁的人相比较，不是因为生活中快乐的人比忧愁的人的烦恼少，而是他们懂得在生活中寻找快乐，而忧愁的人，总是把精力都放在排除烦恼上，因而陷入更多的烦恼而使自己更加忧愁。音乐、书画、阅读能给人带来精神上的愉悦和满足，旅游、垂钓、园艺同样能给人身心带来积极的作用。

总之，排除慢性躯体疾患和各种心理问题之后，那就是生活方式的选择了，还要排除女人是否太强势，让男人总也追赶不上，干脆自暴自弃，歇了的问题。（来源：马晓年／新浪博客）