张韶涵直播分享健身秘籍 身材纤细竹竿腿惊人 网友:比胳膊还细

作者: 时间:2020-12-29 05:47:29 阅读:

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台湾女星张韶涵身高158公分,体重始终维持在4字头,尽管体态一直保持纤瘦,她平常也非常热爱运动;近日,张韶涵难得在家分享自己运动心得,并亲自套上道具示范,只不过她似乎越来越瘦了,原本就很细的双腿,瘦到像是只剩皮肤贴着骨头,让网友惊讶直呼:比我的胳膊还细!

张韶涵在直播中分享便于携带的健身工具,她表示这种弹力带很适合懒得去健身房的网友,在家随时随地能自由使用,不需要特别诀窍,她也建议可以放在膝盖上方、或是脚踝附近,不只能有助于训练大腿内侧的肌肉,还可以锻炼整体腿部线条。

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张韶涵与弟弟、妹妹合照

张韶涵近日因参加《歌手》大火,2月22日,张韶涵微博晒出与弟弟、妹妹的合影并告白爱你们,姐弟仨齐看镜头,不仅颜值高,张韶涵与妹妹更是让人傻傻分不清。