专家谈：享受性爱的同时怎样避孕最好

和生育繁衍一样重要的，恐怕就是避孕和节育了。享受美好性爱的同时应该怎样做才能更好地进行避孕呢?相信很多朋友都不是十分了解。今天请国家人口与计划生育委员会专家组委员程利南为你讲解。

抑制精子的生成

精子由睾丸生成，需要一定的物理环境，并要在附睾中成熟。睾丸生精功能是受丘脑下部-脑垂体-睾丸轴的控制;睾丸在生精过程中同时分泌男性激素。上述各种激素的释放是与生精过程相互协调进行的。根据丘脑下部-脑垂体-睾丸轴生殖机理，采取各种措施阻碍精子生成及干扰精子成熟过程，称为抑制精子的生成。抑制精子生成的主要内容包括：

(1)阻碍精子的发生

干扰丘脑下部-脑垂体正常激素的释放。应用性激素，如雄激素、雌激素、孕激素可抑制丘脑下部-脑垂体正常激素的分泌，继而抑制睾丸功能，阻碍精子生成。

(2)干扰精子在附睾内成熟

精子生成后要进入附睾内停留三周左右，以获得运动和受精能力，达到在功能上成熟。

(3)破坏精子储存所需物理环境

通过某些物理方法抗生精。温热避孕(温浴、红外线、热敷等)、超声避孕和微波避孕等方法，能破坏精子储存所需物理环境，并均有程度不同的抗生精效果。

阻碍卵子的排出

在正常情况下，妇女卵巢每月排一次卵，而且每次只排一个卵子，可两侧卵巢交替进行，也可一个卵巢连续数次排卵。卵巢这种周期性变化，是在中枢神经系统调节下，通过丘脑下部-脑垂体-卵巢轴的作用进行。排卵机理是个复杂而精细的生理过程，只要稍微改变一下内分泌变化，就会抑制滤泡的发育和排卵;而这种微小的内分泌变化对女性的身体、性欲等各方面基本上是没有什么影响的。临床上应用多年的复方型避孕药(含人工合成的雌激素和孕激素)，如短效口服避孕片、长效口服避孕药、长效避孕针等，都是应用抗排卵原理研制成功的。当然，有的制剂作用是多环节的，阻碍排卵只是其中之一。抑制排卵的药物还有LHRH类似物等。

国家人口与计划生育委员会专家组委员 程利南

干扰精、卵结合

凡是阻止精卵相遇，包括灭活进入女性生殖道的精子，使精子失去与卵子结合的机会和能力，均称为干扰精、卵结合。干扰精、卵结合是通过下述环节进行的。

(1)灭活精子

利用杀精剂灭活精子，使卵子无从受精。目前临床上应用的杀精剂主要是一种名叫壬苯醇醚的化学制剂，如避孕栓剂、避孕片，避孕药膜和避孕胶冻等。

(2)阻断精卵运行通道

临床应用这一原理避孕方法有：阴道隔膜、避孕套、体外排精法、尿道压迫避孕法、各种男性和女性绝育术等;安全期避孕、自然避孕法等，在易受孕期禁欲，错开精卵相会时间，也可视为使精卵不能相遇。通过口服单方孕激素，改变宫颈粘液性质，使之粘稠。

(3)干扰精子获能

精子一定要在女性生殖道停留一段时间，除掉精子的去获能因子，才会具备受精能力。各种女用甾体避孕药、某些阴道局部用药，可干扰精子获能过程。

(4)阻止精子穿过卵子的透明带

干扰卵透明带上特定部位受体，封闭精子穿透透明带的部位，阻止卵子受精，目前尚在深入研究之中。

影响胚泡植入和发育的内环境

影响胚泡植入和发育的内环境的措施称为抗着床。卵子受精后96小时变成胚泡，再经过2～4天胚泡开始着床。着床的关键在于胚泡的发育和子宫内膜受孕酮影响的反应同步化。因此，从胚泡、子宫内膜和黄体着手，破坏或干扰受精卵着床过程任一环节，使之去同步，便可达到抗着床的目的。

(1)改变输卵管蠕动力

(2)改变子宫腔内环境

破坏维持妊娠的基本条件

破坏维持妊娠的基本条件即抗早孕和抗发育。

(1)抗早孕

使已着床的胚泡或胚胎，从子宫腔排出的措施，称为抗早孕。目前抗早孕方法可分为手术和药物两类。

(2)抗发育

中断胎儿在宫腔发育并使之与其附属物排出体外的方法，称为抗发育，或中断妊娠。

看了专家的专业介绍，想必大家对避孕和节育的相关方法已经了解得差不多了。